ピラティス体験は如何ですか
ゆっくり身体内部に働きかけながら美しい身体つくりが出来る「ピラティス」が話題になっています。
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ピラティス体験は如何ですか
2018年7月20日 (M.Yama)
ハリウッド女優やアメリカで女性の方が美しい身体つくりに役立てている「ピラティス」が話題になっています。身体への負担をかけることなく、ゆっくり身体内部に働きかけながら、しなやかな筋肉作りを目指していく運動です。ダイエットや美容 ウェストラインがきれいに、ヒップアップ、腰痛・冷え性などの改善にも効果が期待できます。何か運動を始めたいけれど、激しい運動は苦手だ……。という方にピッタリ
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「ピラティス」の体験ができます。
毎月第4日曜日 13時~14時
費用:1,500円 (初回体験 1,000円)
ご予約 : 0466-22-5803
ウチダ☆ダンススタジオ湘南
藤沢市藤沢115 FTビル3F
藤沢駅北口 徒歩1分
http://www.shonan-dance.jp/index.html
毎月第4日曜日 13時~14時
費用:1,500円 (初回体験 1,000円)
ご予約 : 0466-22-5803
ウチダ☆ダンススタジオ湘南
藤沢市藤沢115 FTビル3F
藤沢駅北口 徒歩1分
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