開催まで1年を切った「東京2020オリンピック・パラリンピック競技大会」に向けて、様々なイベントが開催されています。皆さんは、どんな形で参加しますか？
　藤沢市では、健康に関する目標を立てて、それぞれの基準に合ったポイントを集めて応募すると、オリンピック・パラリンピック関連グッズなどのプレゼントが当たるという「ふじさわ夢チャレンジ2020」がスタートしました。
　コースは、自己申告制の「チャレンジコース」と、対象となる市のイベントへの参加や、対象となる施設を利用して、スタンプを集める「スタンプコース」の2種類あります。
　オリンピック開催までの期間、ご自分の健康づくりに目を向け、プレゼントをGETしませんか？
　募集期間中は、何度でも応募できます。

　　　　　　　【5つのテーマ】
　　　　　　　　１．バランスよく食べる～野菜・朝食Plus1～
　　　　　　　　２．からだを動かす～10分多くPlus10～
　　　　　　　　３．子どもをタバコの煙から守る～子どもを守るSmart Breath～
　　　　　　　　４．からだを知る～健康Check～
　　　　　　　　５．生きがいを持って生活する～いきいきLife～

Step１　目標を立てる（「５つのテーマ」の中から、ご自分で目標を立てる。）　           

step 2 目標にトライする 。（週ごとの実施日数に応じてポイントを加算 ）

　１．GOLD（金賞）250P　…①目標を週に4日以上実施　②検診を受診（1回あたり）
　２．SILVER（銀賞）200P …目標を週に3日実施
　３．BRONZE（銅賞）150P…目標を週に1日以上実施

 ① 対象となる市のイベントに参加、　　　② 対象施設を利用してスタンプを獲得！！
スタンプを5つ集めるとプレゼントに応募できます。

【スタンプ対象】
　・秩父宮記念体育館、八部公園、秋葉台公園、石名坂温水プールを利用
　・藤沢市保健医療センターを利用、　　　　・藤沢市内の郵便局を徒歩で利用

記事編集に際しては諸権利等に留意して掲載しております。　　 　2019年8月26日