概要

令和7年度 こぶし荘主催事業　健康づくり運動講座「健脳健骨体操」を開催します。
~どなたでも無理なく取り組める運動中心です~

日時・会場

★日時：12月9日 (火)　午前9時30分~11時30分
★場所：こぶし荘 多目的ホール

主な内容

★講師：宮崎陽子氏 (藤沢市みらい創造財団 スポーツ事業課指導員)
★対象：市内在住 60 歳以上の方 30人 (抽選)
★持ち物：室内用運動靴、動きやすい服装、水分補給用飲料、フェイスタオル、バスタオル (運動時使用)、 外履き用靴袋
*運動の1時間前までに、食事をすませておいてください

★申込み締切：11月26日 (水)
電話または来館にて受付(午前9時~午後4時)
11月27日 (木) 抽選
当選の方にはご連絡しますので、 日中連絡のつく電話番号をお知らせください

※ 講座は急遽延期、 又は中止させて頂くことがあります。

主催・連絡先・申し込み先

★問い合わせ：
いきいきシニアセンターこぶし荘
(藤沢市老人福祉センター)
〒252-0807 藤沢市下土棚800-1
電話 45-3121 FAX 45-3126 (月曜日休館)

URL

会場：いきいきシニアセンターこぶし荘

　　　地図はこちら＝＞いきいきシニアセンターこぶし荘