概要

令和6年度 こぶし荘 サークル共催事業　「健康体操きらきら 体験講座」を開催します
~未来の自分のために今始めましょう! 長続きする運動〜
介護予防 健康体操
少し負荷のかかる運動と頭の体操を組み合わせゲーム感覚で楽しく介護予防に取り組みます

日時・会場

★日時：令和7年3月27日 (木) 午前10時~11時30分
★場所：こぶし荘1階 多目的ホール

主な内容

★講師：高橋 裕文 氏 (こぶし荘 健康体操きらきら講師) (有)ビーアウェイク
★対象：市内在住60歳以上の方 10人
★持ち物 ：室内用運動シューズ・水分補給用飲料・動きやすい服装・外履き用靴袋

★申込み：3月7日(金)午前9時から
電話または来館にて先着順
受付時間:午前9時~午後4時 (月曜日休館)

※ 講座は急遽延期、又は中止させて頂くことがあります。

主催・連絡先・申し込み先

★問い合わせ：
いきいきシニアセンターこぶし荘
(藤沢市老人福祉センター)
〒252-0807 藤沢市下土棚800-1
電話 45-3121 FAX 45-3126 (月曜日休館)

URL

会場：いきいきシニアセンターこぶし荘

　　　地図はこちら＝＞いきいきシニアセンターこぶし荘