いきいきシニアセンター「湘南なぎさ荘」（月曜日休館）
　　　　（藤沢市老人福祉センター）
　　　　藤沢市鵠沼海岸6-17-7
　　　　電話　0466-36-2315

概要

～頭と身体、五感をフルに刺激していきいきライフ～

日時・会場

2024年７月３１日（水）9:30～15:00

会場　湘南なぎさ荘

主な内容

簡易健康測定会、健康相談ほか。

【同日開催講座】

（ア）眠れていますか？より良い睡眠のための健康管理…午前10時～11時。事前申込

（イ）ひもを使ったトレーニング～楽しみながら身体をラクに！…午前10時30分～11時30分。事前申込

（ウ）夏の暑さに負けない！アロマでリンパマッサージ…午後1時～2時30分。費用600円　事前申込

申込　（ア）は7月11日（木）、（イ）は17日（水）、（ウ）は16日（火）から電話・来館で。

対象　市内在住　60歳以上の方

主催・連絡先・申し込み先

問合せ　いきいきシニアセンター「湘南なぎさ荘」

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