概要

ゆがみ調整講座

～肩甲骨を動かし肩こり改善～

日時・会場

開催日　2025年2月11日(火) 又は２２日(土）どちらかお選び下さい（先着順）
時間　１３：１５～１４：４５
会　場：湘南なぎさ荘

主な内容

講師：小野口秀治氏（トレーニング指導師）

対象：市内在住６０才以上の方　各回３０人

費用：無料

持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物（水分補給用）靴袋

主催・連絡先・申し込み先

主催：後援　いきいきシニアセンター湘南なぎさ荘　電話0466-36-2315　

申し込み：１月29日から電話または来館で先着順

URL

主催者HP　➤　こちら