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楽しく動いて元気な身体を目指しましょう! シニア健康体操
07-19 @ 10:00 AM – 11:30 AM
楽しく動いて元気な身体を目指しましょう! シニア健康体操
備考・追加情報
概要
令和6年度 やすらぎ荘主催事業
楽しく動いて元気な身体を目指しましょう! シニア健康体操
初めての方も一緒に楽しく運動してみませんか?
音楽に合わせて運動しながら 体と頭の体操を行います。
日時・会場
★日時 : 令和6年7月19日(金) 午前10時~11時30分
★場所 : やすらぎ荘1階 大広間
主な内容
★講師: 日本スポーツ協会公認体操指導員 相良 陽子氏
★対象 : 市内在住60歳以上の方 25人
★費用: 無料
★持ち物: 水分補給用飲み物・ 汗ふき用タオル・くつ袋
動きやすい服装
★申込み: 令和6年 7月5日(金)より
電話による 先着順 の受付です
(受付時間・午前9時~午後4時)
※駐車場には限りがありますので、なるべく公共交通機関のご利用をお願いいたします。
主催・連絡先・申し込み先
いきいきシニアセンター (藤沢市老人福祉センター)
やすらぎ荘
〒251-0862 藤沢市稲荷586番地 電話81-6068 (月曜休館日)
URL
会場：いきいきシニアセンター (藤沢市老人福祉センター)
やすらぎ荘
地図はこちら＝＞いきいきシニアセンター (藤沢市老人福祉センター) やすらぎ荘